シンガーソングライターとして圧倒的な支持を集めるあいみょんさん。
「マリーゴールド」や「君はロックを聴かない」など数々のヒット曲で私たちの心を掴んで離さない彼女ですが、その美しいスタイルにも注目が集まっています。
最近では、SNSで披露したへそ出しショットがファンの間で大きな話題となり、「スタイル良すぎ！」「羨ましい！」といった声が続出しました。
彼女の美ボディはどのように維持されているのでしょうか？
今回は、あいみょんさんの身長・体重から美容の秘訣まで、気になる情報を徹底的に調査してみました。
ファンの皆さんにとって参考になる内容をお届けします。
あいみょんの身長と体重はいくつ？
公式発表されている身長について
あいみょんさんの身長は161cmです。
この情報については、公式Twitterであいみょんスタッフが明確に公言しており、確実な数値となっています。
1995年生まれの女性の平均身長は約158cmとされており、あいみょんさんはそれよりも3cm高く、スタイルが良く見えるのも納得ですね。
舞台やライブでの立ち姿を見ても、確かにバランスの良い美しいプロポーションが印象的です。
タオルはあれやねん、 温泉とかにあるような薄手の生地！ ざらっとしてるやつ。かわいいよっ。 絆創膏が入ってるケースはちょっとした小物入れにもなります。 ちなみにわたしの身長は161cmです。 18歳の時から測ってへんけど。 最近まだ伸びてるんちゃう？ っていう噂はあります。
出典：X
推定される体重と理想的なスタイル
あいみょんさんの体重は公式には発表されていませんが、専門家の分析によると47kg～52kg前後と推定されています。
「調べたところ、あいみょんは中学の時に陸上部に所属していて、ハードルをやっていたそうです。でも、あいみょんはスタイルが良いので161cmの美容体重51.8kg前後では？と推測しています。」
161cmという身長に対して、美容体重は約52kg、シンデレラ体重は約47kgとされており、あいみょんさんの細身で健康的なスタイルを見る限り、この範囲内で理想的な体重を維持していると考えられます。
何より、健康的で自然な美しさが彼女の魅力の一つですよね。
意外な美ボディの秘訣を徹底調査！
日常生活を大切にする健康的なライフスタイル
あいみょんさんの美ボディの秘訣は、何よりも「日常生活を大切にすること」にあるようです。
Numero TOKYOのインタビューで彼女はこう語っています。
「生活がすごい大事だって気づきましたね。日常生活が自分の感性をつくるし、衣食住をちゃんとしなきゃなって思いましたね。『部屋の乱れは心の乱れ』っていわれますけど、確かにそんな気がしてて。」
「生活がすごい大事だって気づきましたね。この時期だからっていうのもありますけど、日常生活が自分の感性をつくるし、衣食住をちゃんとしなきゃなって思いましたね。これまでちゃんとしてなかったわけじゃないんですけど、より意識するようになった。『部屋の乱れは心の乱れ』っていわれますけど、確かにそんな気がしてて。『いま死んだらこの部屋の状態、めっちゃ恥ずいな』って思ったのもあります（笑）。
出典：Numero
このように、彼女は生活の基盤となる衣食住を整えることを重視しており、これが心身の健康、ひいては美しいスタイル維持につながっているのです。
規則正しい生活リズムと、丁寧な暮らしへの意識が、あいみょんさんの内面から輝く美しさを支えているんですね。
運動経験と体づくりの基礎
あいみょんさんの美ボディの土台には、中学時代の運動経験があります。
陸上部でハードルをやっていたという過去が、現在の美しいスタイルの基礎を作ったと考えられます。
「しかし、この変化は整形によるものではなく、ダイエットやフェイシャルトレーニングの影響である可能性が高いです。」として、健康的な方法でのボディメイクを続けていることが推測されています。
運動で培った基礎体力と筋力、そして体を動かす習慣が、現在でも彼女の美しいスタイル維持に活かされているのでしょう。
激しいダイエットではなく、健康的なアプローチで理想的な体型をキープしているからこそ、自然で魅力的なスタイルを保てているのです。
中学では陸上競技部に入って、部活一筋でした。学生時代で一番楽しかったのって中学2年生の頃で、今でも仲いい地元の友達はみんな中学校の同級生です。勉強はダメダメでしたけど、部活はほんまに一生懸命やって最終的には副部長にまで上り詰めました。
出典：音楽ナタリー
まとめ
あいみょんさんの美ボディの秘訣を調査した結果、身長161cm、推定体重47～52kgという理想的なプロポーションは、一時的なダイエットや無理な方法ではなく、日常生活を大切にする健康的なライフスタイルによって支えられていることがわかりました。
「衣食住をちゃんとする」という基本的な生活習慣への意識、中学時代の運動経験による基礎体力、そして何より心の健康を保つことが、彼女の自然で美しいスタイルの源となっています。
あいみょんさんのように美しくなりたい方は、まずは規則正しい生活リズムと丁寧な暮らしから始めてみてはいかがでしょうか？
無理をせず、健康的で持続可能な方法でのボディメイクこそが、長期的な美しさへの近道なのです。
彼女のような内面から輝く美しさを目指して、今日から生活習慣を見直してみましょう。
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