本田望結さんの名前を聞くだけで、ファンならわくわくしますよね。
女優・モデル・タレントとして活躍しつつ、フィギュアスケーターという鍛え抜かれた身体も持つ彼女は、多くのファンにとって憧れそのもの。
そんな本田望結さんの“美ボディ”の秘密を紐解いていきます。
今回は、まず身長や体重・スリーサイズなど、外見的な魅力に触れ、次にその美しさを支える日々の習慣に迫ります。
ファンの皆さんが、タレントのように美しくなるヒントが詰まった内容ですので、ぜひ最後まで楽しんでください！
本田望結の3サイズはいくつ？
身長・体重について
本田望結さんのスタイル情報については、公式発表された数値が少ないのですが、フィギュア選手としても活躍していることから、かなりスリムな体型を維持されています。
身長は公称164cm、体重については明確な公表はされていませんが、40〜50kg台の可能性が高いと推測されます。
Wikipediaによると本田望結さんの身長は164cmと記録されています
一方、体重は公表されておらず、チェーブク（知恵袋）では40kg台〜60kg程度と推測されていますが、正確な数値は不明です
スリーサイズの推測
ファンの間ではスリーサイズにも関心が高く、さまざまな憶測が飛び交っています。
正確な公表こそありませんが、身長と体型バランスから、B102 W63 H95（cm）前後とする推測も一部にあります。
あるQ&Aでは「B102 W63 H95 くらいでは？」との予想コメントがありました。
ただしこれは公式情報ではなくあくまで憶測ですので、参考程度にお考えください。
美ボディの秘訣を徹底調査！
食事と健康管理
2025年6月、本田望結さんは自身のInstagramで「体が10kg軽くなりました」と報告し、話題になりました。
食生活の大きな転換、炭水化物中心の“もりもりご飯”からタンパク質中心の“おつまみスタイル”に変更したことで、無理なく健康的に減量を成功させています。
彼女自身が「もりもりご飯から、おつまみに変わったら、体が10kg軽くなりました！」と投稿しています
また、メディア報道でも「10キロ減量！」と取り上げられました 。
「※食生活が、もりもりご飯から、おつまみに変わったら、体が10kg軽くなりました！」
出典：Yahooニュース
運動・ストレスケア・ボディケア
多忙な芸能活動やフィギュアスケートのトレーニングと両立している本田望結さん。
どうやって体型をキープしているのでしょうか。
日々のバランス運動、適度な筋トレやフィギュア練習の継続によって筋力と柔軟性を維持、さらにストレス管理や睡眠、スキンケアに気を配ることで内側からの美しさを保っています。
同世代タレントのインタビューでは、「無理はしない。でもちょこっとだけトレーニングしたり…ゆるく頑張ってます」と説明されています。
また、成長期と成人期の生活の変化が、ストレスなく体型に良い影響を及ぼしたとされています。
まとめ
本田望結さん（さん）の魅力は、やはり外見だけではなく、その美しさを支えるライフスタイルにもあります。
身長164cm、推定体重は40〜50kg台、スリーサイズについては確定情報はないものの、B102‑W63‑H95cm前後との予測もあるなど、美しいプロポーションが感じられます。
特に印象的なのは、21歳を迎えた頃の食生活のゆるやかな変化で10kgの減量に成功し、それを自然なスタイルで達成していること。
日々の運動やストレスケア、ケア方法など、無理のない健康美を大切にされている点は、ファンにとっても共感しやすく、自分に取り入れやすいポイントです。
本田望結さんのファンの皆さんが、彼女のような美ボディを目指して、自分を大切にしながら前向きに日々を過ごすヒントになればうれしいです。
これからも応援しつつ、自分磨きを楽しんでいきましょう！
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