ふっくらとした体型と明るい笑顔で、いつも私たちを元気にしてくれるタレントの柳原可奈子さん。
そんな柳原さんが「痩せた？」と話題になったのをご存じですか？
バラエティ番組などで姿を見るたびに、以前と比べて少しスリムになったように感じた方も多いはず。
今回は、「いつ痩せたの？」「どうして痩せたの？」といった疑問に答えるべく、柳原可奈子さんが痩せた時期や背景、そしてその原因について詳しく調査しました。
さらに、食生活やダイエットに関する推測も含めて、読者の皆さんに役立つアドバイスとしてお届けします。
ファンとして、柳原さんの変化を温かく見守りたい方も、これから痩せたいと考えている方にも、ぜひ参考にしていただきたい内容です！
柳原可奈子が痩せた？
2013〜2014年ごろに起きた大きな変化
2010年代前半、柳原可奈子さんには非常に辛い出来事が続きました。
最愛のお父様を亡くされた後、さらにお母様との別れも重なり、精神的に大きな打撃を受けたと言われています。
この時期、テレビ出演時に「以前より痩せた」と視聴者の間で話題になりました。ご本人も、体型の変化について触れています。
柳原さんは「ピーク体重78kgから、約13kg減の65kgまで痩せた」とインタビューで明かしています。
「最近痩せたんですよ。今65kg。ピークは78kgあったんです。今まで食べ過ぎた」
出典：ORICON
また2013年当時の報道では、やつれたような表情で心配の声が上がっていたことも確認されています。
2020年以降、出産を経てスリムに復帰！
柳原さんは2019年に一般男性とご結婚され、同年第一子をご出産。
その後しばらく育児に専念されていましたが、2020年には芸能活動を本格的に再開されました。
復帰後に出演したテレビ番組では、「前よりも痩せて美しくなった」との声が多く寄せられ、話題になりました。
2020年7月放送の『バナナサンド』（TBS系）出演時のSNSでは「え、柳原可奈子さんすごく痩せてる！」「産後とは思えないスタイル」との声が複数投稿されています。
食生活やダイエットなど原因を調査！
心労とストレスによる自然な体型変化の可能性
2013年〜2014年にかけては、ご両親を亡くされたことによる精神的ダメージが大きく、食欲や生活習慣にも変化があったのではないかと推測されています。
意図的にダイエットしたわけではなく、生活の中で自然と体重が落ちた可能性があります。
柳原さんはこの時期、「自分にとって大切な存在を失ったことで、生き方が変わった」とも語っており、心労による体型の変化は無理のない想像です。
ロケで、町を歩いてると細い細いと言われているんですよ。それはちょっと困る。高カロリーだけど、うまい店を探していきたい。いろいろと心労も重なって、痩せてしまったのでね。すいません
出典：スポニチ
産後の生活リズムと自然な代謝変化
出産後は、家事や育児によって活動量が自然と増える傾向があります。
柳原さんも、生活全体が健康的な方向にシフトしたのかもしれません。
特別なダイエット法に頼らず、無理のない生活の中でスリムになったという見方が強いです。
同じように産後に美しくなったタレントとしては、篠田麻里子さんや北川景子さんなども挙げられ、育児中に「食事がナチュラルになった」「子ども中心の生活で運動量が増えた」と語っています。
柳原さんも同様に、日常のなかで自然な美しさを取り戻したと考えられます。
何も知らない不安というより、これから何ができるんだろう！？という軽やかなワクワク。そして若い頃の自分を超えたい、いや、超える！今、そんな気持ちでいっぱいです。
出典：美ST
まとめ
柳原可奈子さんが「痩せた」と話題になったのは、2013〜2014年と2020年以降の2回でした。
1回目はご両親との別れを経て、精神的なショックが体に現れた可能性が高く、2回目は出産後の生活改善が大きな影響を与えたと考えられます。
どちらも、無理なダイエットではなく「自然な変化」としての痩身であり、健康的で魅力的な変化だったことが印象的です。
痩せたいと願う読者の方には、柳原さんのように「生活を見直す」「無理をしない」「日々のリズムを整える」といった基本を大切にすることが、一番の近道かもしれませんね。
美しさは体重だけで決まるものではありませんが、自分らしく、無理のない方法で整えていくことの大切さを、柳原可奈子さんは私たちに教えてくれているようです。
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